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Seit einigen Jahren biete ich im Raum Dormagen Mädchenkreise an.
Diese Kreise sind etwas ganz Besonderes: Jedes Mädchen wird gesehen und in seinem Sein gestärkt und unterstützt. Hier haben wir Raum für Rituale, Meditationen, naturverbindende Übungen und herzberührende kreative Gestaltung. Es darf gelacht, getanzt, geschwiegen, gesungen, geschnitzt, gespielt -u.v.m. werden.
Die Mädchenkreise sind tief berührende Nachmittage, die Verbindung schaffen und die Mädchen nachhaltig stärken


Mädchenkreis zu Ostara – Ein Frühlingsnachmittag im Wald Wenn die Erde langsam erwacht, die Knospen sich öffnen und die Tage wieder heller werden, lädt uns Ostara ein, das neue Leben zu feiern. Zu diesem besonderen Jahreskreisfest möchte ich Mädchen im Alter von 6 bis 12 Jahren zu einem liebevoll gestalteten Mädchenkreis im Wald ein. In einem geschützten, achtsamen Raum dürfen wir für drei Stunden gemeinsam in die Magie des Frühlings eintauchen. Wir lauschen der Natur, spüren die Kraft des Neubeginns und verbinden uns miteinander – spielerisch, kreativ und im eigenen Tempo. Ostara steht für Wachstum, Hoffnung und Gleichgewicht. Licht und Dunkelheit sind im Einklang, und alles um uns herum beginnt neu zu sprießen. Gerade für Kinder ist diese Zeit voller Zauber: Die Natur zeigt uns, dass nach jedem Winter neues Leben entsteht – leise, kraftvoll und voller Vertrauen. Dieses Erleben stärkt die Verbindung zur Erde, zum eigenen Inneren und zur Gemeinschaft. Im Mädchenkreis werden wir: ein sanftes Ritual zu Ostara feiern Bewegungs- und Wahrnehmungsübungen in der Natur erleben kreativ gestalten mit Naturmaterialien spielen, lachen und staunen und Raum haben für Verbindung, Stille und Ausdruck Gemeinsam im Kreis zu feiern schenkt Geborgenheit und Zugehörigkeit. Die Mädchen erleben: Ich bin nicht allein. Ich darf so sein, wie ich bin. Ich bin Teil von etwas Größerem. Diese gemeinsamen Rituale und Erfahrungen wirken oft noch lange nach und nähren Herz und Seele. Der Wald ist dabei unser Verbündeter – ein Ort, der erdet, stärkt und die Sinne öffnet. Hier darf Neugier wachsen, Mut entstehen und Lebensfreude fließen. Ich freue mich von Herzen darauf, diesen frühlingshaften Nachmittag mit den Mädchen zu teilen und Ostara gemeinsam willkommen zu heißen.
21. März, 15 bis 18 Uhr
Tannenbusch Dormagen
40 Euro inkl Materialien

Im Frühling erwacht die Natur – und mit ihr unsere eigene Kraft und Lebendigkeit. Die „Frauenkraft-Zeit“ im Tannenbusch lädt euch dazu ein, bewusst in Verbindung mit euch selbst, der Natur und ihrer weiblichen Essenz zu gehen.
In dieser besonderen Auszeit fĂĽr euch erleben wir gemeinsam:
Kräuterkraft spüren: Wir stellen aus frischem Frauenmantel ein wohltuendes Yoni- und Bauchöl her, verfeinert mit ätherischen Ölen, das Körper, Herz und Seele unterstützt.
Kreativer Ausdruck: Wir färben Beutel oder Jutetaschen mit Naturfarben – ein spielerischer Weg, unsere Individualität, Freude und Schöpferkraft sichtbar werden zu lassen.
Frühlingsritual: In einem stärkenden Ritual verbinden wir uns mit unserer eigenen Verwurzelung, Klarheit und Intention. Wir richten uns aus, was wir verkörpern möchten, und spüren die Kraft, in unser volles Sein hineinzuwachsen.
Diese Frauenkraft-Zeit ist ein Raum zum Durchatmen, Ankommen, Loslassen und gleichzeitig in die eigene Kraft kommen. Hier darfst du:
Dich selbst wahrnehmen und stärken
Kreativ und spielerisch deine Energie ausdrĂĽcken
In Verbindung mit anderen Frauen dein Herz öffnen
Den Frühling als Symbol für Wachstum, Neuanfang und Lebendigkeit erleben ❤️
18. April, 15 bis 18 Uhr
Tannenbusch Dormagen
50 Euro inkl Materialien









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